超越“三界”的打坐诀窍，助你打通全身气脉，做到人天合一！
一、如何对待打坐中的沿途风光？
既然都是过程，那么就要不贪恋、不迎不拒、来来去去、下坐思悟。
因为一切皆为像（相），所以不执着、不迷恋，在定中参，在参中定。就像你看电视剧时，对待电视剧中间插播的广告一样，提起觉照心不动。
这是打坐过程中一定会出现的现象，说是诱惑也好，是沿途风光也罢，那是你心田里投下的一抹鸿影。若你陪它玩，就会随它而去，从而掩盖并失去了那个真实。那么就静静地看着它吧！任它放纵，你是你，我就在这看着你。
二、打坐中怎样的状态才算空掉？
空中有，有中空。感觉不到自己的存在，通通透透、清清楚楚、明明亮亮。
什么都感觉到可有可无了，又能泰然自若了，就是空掉了。
打坐时身体不会痛、麻，不会感到有一个实实在在的身体坐在这里，就是一个无我灵明的状态。那瞬间，忽然看到了身体在消失，但意识却还在。身体消失了，感觉不到有个实在的肉体存在，只有那个灵明的觉知存在。
三、“松、通、空”是一个怎样的过程？
身心松、体通 、境空；思想放松，身体通透，身心空灵。
就如马拉松运动，开始时要慢跑，百米时候就要冲刺，只有到终点了才会躺下来休息。这个时候最容易空掉，人在劳累后容易放松，放松就容易通，通了就空了。此谓以动求静之法，而打坐则是以静求静之法。
松、通、空，实际上三者相互关联，三位一体。譬如松了，就易通，空的同时已经通了、放松了。一松就易通，一通了就易空，一空的同时，其实已经松了。
首先给自己身体指令“松、通、空”，当你的身体都松了、通了、空了，对身体而言就是上、中、下三段。对外界而言即是“三界”。当你身体的上、中、下都通了，三段都空了时，自然就会感受到虚空，三界也不存在了，自然就能超越三界。
放松身心觉无住，通达一归悟共融。
我执空无佛左右 ，万物互唤日月明。
身心放松，气脉通了，气机起动，会发现空了，身体一点点地消失了。
这个过程是一步步的，但主体是——那个他回归了！
四、静坐时如何放松呢？怎样知道自己有没有放松？
一调姿势、二调呼吸、三调意念，这个过程不可或缺！
身体比较放松时，身心自然就会比较清净，当达到最放松时，身体的气脉就会畅通了，整个人就如是一根直通的水管一般，身体就是一个通道，从脚通到头，如此自然就能达致人天合一。
当妄念纷飞时不妨给思想一个念头，把心收回来，专注到空，自然就会放松、放空 。
心放一处，头顶清凉，自然放松。反之，不放松时，就会静坐不稳，六根也会多事。
五、静坐中身体出现抖动是怎么回事？如何处理？
一个的身体如果阴气过重，就会导致脉络不通。那么当身体的气机发动时，就会引起身体的抖动。此时要继续打坐，直至气机能通过障碍处即可。
抖动也是一种反应，一般身体没什么问题的话过一会就会好了，所以身体健康的人可以不理它。正如一棵树，只要树根扎得足够深、足够稳，只要树根不动，任凭风吹雨打的树梢如何摇也是白摇。
女同志，本就是阴气重、阳气缺，在静坐到一定阶段的时候，就会出现身体某个部位跳动或身体抖动的现象。当阳气一旦充足了，就不会有这些现象了；男同志如果身体素质本就不好的，当修炼到一定阶段，也会出现身体抖动，或者感到体内有一股力量在有规律地运转。
从整体观点来看，出现这种情况其实是好的现象，但你必须松掉，要彻底地放松下来。否则，这一关是很难通过去的！
一个人如果一直是阴多阳少的体质，就要认真地注意了！身体的阳气不足，需要综合的调理：比如要多做动功、静功，多晒太阳，多劳动、运动，最好能持素甚至辟谷最好（食物本属阴，尤其肉食），更要戒掉五毒（贪嗔痴慢疑）等等。
心机机心，术尽伤人；
天上天下，惟一止正。
心生种种法生，心灭种种法灭！
诸法因缘生，诸法因缘灭。
走进乾一文化，链接源头文明
开启生命六大系统！
天降河图，神开我心！
与天地合其德，
与日月合其明，
与四时合其序，
与鬼神合吉凶。
第一步：️激活身体系统。（现场传授动功、静功心法及禅修秘法）
多种方法助你，开启脉轮，全面激活身体能量。每月20日左右开课，请及时关注平台信息。
第二步：揭秘情绪系统。（指导完成内在觉察力，摆脱情绪负能）
全面解码业力，解脱无明纠缠，迅速消除累世业力。每月20日左右开课，请及时关注平台信息。
第三步：升级思维系统。（输入中华绝学、儒释道经典，置换原有思维）
安装正思软件，改变意识结构，疏通思维管道。线上线下结合，现场传授心法，线上依托乾一文化平直播讲解形式进行。每月20日左右开课，请及时关注平台信息。
第四步：进入灵性系统。（依据《老子·道德真经》传授动态入定秘法）
清除不洁处所，植入空灵觉受，链接高维智慧。每月20日左右结合辟谷形式开课，请及时关注平台信息。
第五步：开启觉照系统。（结合自身实修、集中组织闭关等方法应机）
找到自性本觉，巧用觉性之光，转动灵动风水。每年组1-2次集中闭关，每月20日左右结合开课，进行引导内在破关，请及时关注平台信息。
第六步：共修涅槃系统。（深入禅定，需先完成前五个步骤）
引领进入源头，不变随缘起用随缘不变自在。完成前五个步骤后，根据意愿一起携手并进，同禅共证无上菩提。
1.身体调理师班
（线上线下均可，线上连续5晚完成，线下可复训，现场心法）
彻底激活——身体系统
身体调理班，着重于能量传导，疾病的调理。
多种方法助你，开启六大脉轮，动功与静功相结合，全面激活身体能量。
1）中级调理班
中级师资在现场2-4天帮助开启6大脉轮达三分之二，接收能量速度是开启前的150倍左右。成为中级调理师，每天可以为20人调理身体一般疾病。
有经验的修证人员说：任-督二脉全开通，也不及此班，胜过自练十年。
2）高级调理班
高级师资于现场完全开启6大脉轮。完全开启六大脉轮并实现轮转互通成为高级调理师，可无限调理重大疾病并清理血液垃圾。
原则上，疾病调理好后，病人完全自愿能量回流的，可以随缘回流，能量交换平衡，便于对方无有歉疚，心安自在，早日康复。癌症、艾滋病、尿毒症、肝病等必须按照疗程不间断调理好后，随缘能量回流。
可以自然加入到针灸、拍打、按摩、泡、烤、火疗等养生程序中。若只用道炁综合手法按疗程调理，原则上随喜回流能量。
（真要帮助自己和他人调理，要求至少开到高级班。）
（每月20日左右结合辟谷形式开课，请及时关注平台信息。）
2.身心调养师班
（现场辟谷5天+心法+2天自行辟谷，线下可复训）
深入解码——情绪系统
身心调养班进入心灵层面，必须现场学习。指导完成内在觉察力，摆脱情绪负能，动功心法秘传。
全面解码业力，解脱无明纠缠，迅速消除累世业力。
身心调养班进入心灵层面，必须现场学习，4天集中授课。坚持功课，积功累德及能量吸收速度较大提升！
随着身心灵的能量水平的提高，可以引导运用高频能量，深层清理负面（附体）信息能量和清理场地。
要求开班前后各辟谷12小时后吃温流食一天。
按疗程调养好后能量回流随喜。
（每月20日左右结合辟谷形式开课，请及时关注平台信息。）
3.身心灵合一班
（现场辟谷7天+心法+7天自行辟谷，线下可复训）
全面升级——思维系统
带你进入——灵性系统
应机开启——觉照系统
（1）输入中华绝学、儒释道经典，置换原有思维。
安装正思软件，改变意识结构，疏通思维管道。
（2）（依据《老子·道德真经》传授动态入定秘法，依据上时其古《河图洛书》之源头文明，进入万法归一，天人合一的状态）
清除不洁处所，植入空灵觉受，链接高维智慧。
（3）（结合自身实修、集中组织闭关等方法应机）
找到自性本觉，巧用觉性之光，转动灵动风水；进行引导内在破关，实现灵魂真正觉醒。
学以致用，精通一门。
道法术俱，足慰平生！
回家诀
如如密因，妙觉圆澄。觉明空昧，识觉显能。能所生风，虚碍成金。风金旋火，地火水蒸。能积量变，妄想生身。七情六欲，界我为身。生死无常，失本寂净。世界相续，廿五有本。颠倒倒颠，开启脉轮。天地七魄，正炁精神。正道十善，道心灵魂。身心无二，圆妙于能。万法归一，一无不能。能觉止恶，共同生命。觉己觉他，自利利人。舍无所舍，融通命运。妙有真空，空有互生。非有非无，无所无能。不生不灭，净心实证。〇 。
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